1、银耳枸杞汤
银耳15克，枸杞25克。将银耳和枸杞放入锅中，加适量水，用文火煎至浓汁，加入蜂蜜，煎5分钟即可食用。隔日一次，用温水送服。此解毒滋补汤具有滋阴补肾、补气血、润肤养颜之功效。
2、山楂红豆汤
山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花放入锅中，加适量水，煮20分钟，滤去残渣，加入红豆煮至熟，加少量冰糖调味即可食用。此解毒养颜汤，酸甜可口。是开胃、健脾、清热、美容养颜的好饮品。
3、燕窝蜜枣汤
红糖适量，将燕窝浸泡在水中去除杂质，然后将其与蜜枣（去核）一起放入锅中，加入适量的水，煮至蜜枣完全煮熟，然后加入红糖调味。此款解毒滋补汤具有美容祛皱之功效，使面色容光焕发、润泽润泽。
4、姜枣茶
生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。将药材捣成粗粉拌匀，每天早晨服10-15克，用开水浸泡10分钟，代茶饮用。长期服用此解毒滋补汤，可使面色红润光滑。
张楠东
